Por qué una vida Slow??

• El vivir apresuradamente y comer alimentos no saludables es un factor de riesgo para sufrir enfermedades cardíacas.


• El estrés crónico puede desencadenar múltiples enfermedades físicas o mentales o empeorar las preexistentes.


• El estrés crónico debilita tanto nuestras defensas físicas (sistema inmune) como mentales.


• El estrés crónico puede llevarnos a estados de agotamiento psicofísico o depresión.